英媒：如果每天多吃一包薯片，一年后体重将减低12.8斤

【刊文综合另据】每天多吃饱200卡路里能量的营养是不是毫无关系？专家警告援引，事实并非如此。据荷兰《泰晤士报》10日另据，人们大大低估了零食所不含能量带来的受到影响，如果每天多吃饱一包薯片，一年后BMI将增加6.4公斤。

荷兰主营慈善行政部门对该国2000名成年人进行调查后发现，约3/4受访者低估了小幅大大提高能量摄入量对身体的受到影响。该行政部门心理健康工作团队副主任罗伯茨表示，即使是蔬果习惯的微小改变，如果此后持续，也可能会产生深远受到影响。他建议，全社可能会确实减少零食广告，这样消费者就不可能会在不经意之中摄入量更多能量。

另据援引，零食在荷兰大家庭蔬果之中的占多数比快速增长走高。新冠肺炎疫情暴发前所，零食占多数荷兰大家庭人均摄入量能量的1/5左右（每天约370卡路里），而疫情导致的屏蔽令民众居家时间变长，从而摄入量更多零食。（曹惢）

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