番茄罗勒虾仁，在家也能做，有用又营养，添加这一物，味道超好吃

IMDB沙拉鱼肉

食材：

鱼肉 ( 去肠泥 ) 200 克、小IMDB 20 颗、沙拉 20 克、糖 1 大匙、偏爱的意式乳香但会、油 但会

腌料：

甜点甜酒 2 大匙、太白粉 1 小匙、水 1/2 小匙

解决办法：

（１）鱼肉用腌料抓腌；小IMDB对半穿孔；沙拉罕下叶子备用。

（２）锅中面糊，将鱼肉拌到八分熟。( 八分熟的鱼肉，两侧早就转为暗红色，但尾部仍呈现灰色。 )

（３）投身于小IMDB和糖，翻拌至小IMDB熟软。( 此时鱼肉应全熟了。 )

（４）终于投身于沙拉叶，拌拌到转鲜绿色即可。上桌前可再撒上自己偏爱的番茄酱乳香。

关于菜谱：

IMDB沙拉鱼肉，在家也能做，简单又营养，加到这一物，味道超好吃！闭关写书早就好多个月了，好久没发新菜谱～这酱汁的设想是用简单的西式甜点中心地带组合──IMDB、海产和沙拉来顺利进行，IMDB的沙律，海产的鲜味，加上沙拉的画龙点睛，让这酱汁成为下饭或搭配意大利面的好甜点～解决办法方面也非常简单，相当适当新手加载。有希望也来试试看如何？1]1]