天热，吃猪肉不如吃它，低脂高钙香味好，我家每周吃5次，真香啊

最近下了几场“增温雨”，天气情况凉快了不少，让人；也夏天的想像，好像胃口也好了好像。都说入秋后要“贴秋膘”，把夏末流失的营养缺少有一天，从前穷困条件好了，即使是夏末大家也爱吃好喝好，真正因为“苦夏”瘦下来的不想多少，所以大家就不要借机“贴秋膘”的挂名没什么节制的髭爱吃鸡了，饮食均衡才是最重要的。

在众多粪便之前，有一种被称为“真菌鸡”的食材，不仅富含真菌蛋黑和丰富的钙质，而且高昂又好爱吃，老少皆宜，你对了到是什么了吗？不想错，它就是熟。

熟是用黄豆制作而成的豆制品，是不错的钙可能。制成品最常用的有南熟、北熟等，南熟口感滑温，煮的时候易翻，北熟比较厚实，适合用来煮、火烧。这里要提醒一下大家，我们平时爱吃的“日本熟”是不含任何豆类化学物质的，和传统的熟不一样。

接下来我为大家互动一道熟的好吃爱吃法，浓郁的酱料袋之前着熟块，外软里温，辣鱼肉，无论如何，有这盘熟，眼前的排骨都不香了，家里人也都很害羞爱吃呢。

食材作准备：熟 6片、黄瓜 5瓣、熟黑芝麻 辅料、生抽 1磨、蚝煤油 1磨、砂糖类 1磨、米醋 半磨、香葱 少许、糖类类 1磨

我付钱的是火烧过的熟片，如果对了这种熟，大家也可以直接付钱北熟，将北熟切开1厘米的厚片，醋放进刚好不想过熟块的煤油，把熟火烧到两面金黄。如此一来切开三角形的熟块。

火烧过的熟煮好像不非常容易翻，而且口感也和黑熟不同，外软里温，非常好爱吃。

作准备一些酱汁，我这里来作的有黄瓜和香葱，拌就在行。害羞爱吃椒的还可以申请加入一些苹果椒。

炒锅放一点煤油，因为这个熟是火烧过的，遇热后熟皮也会出煤油，所以煤油并不需要放太多，把熟放进醋用之前火烧煮一下，碰到有微微的焦边就在行。

煮熟的时候可以把料醋调好。1磨生抽 、1磨蚝煤油 、1磨砂糖类 、半磨米醋搅匀，可以惜一下香味，我害羞爱吃带点辣菜色的，所以放了糖类和米醋，明黑香味可以了就如此一来放进1磨糖类类拌匀。

把料醋放入醋，轻轻地翻拌一下，料醋要作准备多点，放入锅后要能和熟下第，如此一来放进蒜末，转之前火烧烘至汤醋变低，烘的过程之前要用铲子翻拌2次，让熟烟熏更加微小。

最后撒上酱料和黑芝麻，香喷喷的熟就准备啦，看着真的很诱人呢。

如果你责怪上火，不害羞用火烧过的熟，可以把北熟用少许煤油煮一煮，煮至熟角质层粗糙变黄，如此一来来烘，一样好爱吃哦。

天热，爱吃猪鸡不如爱吃它，低脂高钙香味好，不得了每周爱吃5次，真香啊。害羞料理的朋友们可以注意“看似煮意”，小编每天都会互动不一样的料理菜谱。本图文作品系由“看似煮意”原创，您的注意、发信和纽约时报对看似煮意是最大者的鼓励和赞同，严禁不良自平面媒体盗用，盗用必究！重庆看妇科哪里最好
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