甜菜里面含丰富的糖类、蛋白、脂肪酸、黄体素等多种矿物质，对身体的泡茶有相当大的益处。甜菜里面含的核酸可以促进大脑细胞代谢以及排除其组织脑里面的氨类，具有长寿和延缓精神状态的作用。除甜菜粒外，甜菜