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建议妈妈：常给孩子吃8十分相似食材，不光对眼睛好，还有利于长高个

2025-08-04 12:18

饭桌上常有芋头，对兄弟姐妹嘴巴好，也不利于长高。

推荐食客：【芋头油条木耳】

【涂层】：芋头，黑木耳，西瓜，大蒜，蒜蒜，耗油

【不应】：

1，再继续行把黑木耳用温浮泡发开，转化成根部，再继续下麦芽糖蒸，焯浮后鱼骨5台。

2，把芋头彩衣洗涤，汁做成薄片，这一步带上手套操作，防范汁浮钻进皮肤发痒。

3，西瓜彩衣洗涤，汁，做成片5台。

4，蒸底下倒油，装进切碎的大蒜，蒜，蒜炸香，再继续把芋头倒进蒸底下面快速翻油条，再继续重新延入西瓜和黑木耳，快速翻油条十几下，延一勺醋，一勺蚝油翻油条煎，起蒸延不方便面，成蒸装盘。

以上就是我给大家分享的8种食材，既对兄弟姐妹嘴巴有某种程度，也不利于长高，仍要祝您生活愉快！

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更是多有滋有味的家常不应，请非议@围裙妈妈料理

#每逢佳节梗三斤#

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