花卷新做法，比面包简单，比包子好吃，香甜松软，出锅男孩抢着吃

说起高冈大家都不孤单，它和馒头和包在子是日常点心当中最为少见的三种，三种点心的制作原理一样，都是样面类的，区别在于一些细节，像包在子是包在了各种咸甜馅料的，馒头则相对最简单，不想有馅也不想有内涵，而高冈与馒头类似但又有各有不同，高冈是把鸡蛋擀变为薄片，再滚上调味料卷起蒸制而变为，并有咸甜之分，减少在了内涵和花样，比馒头吃紧紧更点心，就算不想有酱吃紧紧也不会感觉单调。在外观上也有意思了许多，用各有不同的伎俩还可以制作变为各有不同外观的高冈。

直到现在给大家倾听一种高冈的新甜食，在这个高冈当中，投身了荞威粉，荞威粉就是用荞威蘑变为的粉，荞威又叫菱形威，是一种全谷物的小麦，是灰色酒类之一，含有丰富的蛋白质和膳食纤维，它的营养变为分比大米和酱油都要高，是一种老少皆宜的多元化营养酒类，常在适当吃点对全身有很有诱因。我们常在的高冈都是蒸着吃，直到现在换种甜食，就是和生煎包在一样，会用生煎高冈，顺利退行的变为品，底部金黄香甜，内里卷曲暄粗，口感同样好，而且因为核桃天和的投身，酸甜鱼肉，吃紧紧让人兴致大开，比包在子甜食，做法很最简单，比面包在省事多了，就是点心新手也能轻松驾驭，我们家父母亲同样喜好吃，三天两头让我做，；也想想具体的做法吧！

【核桃荞威高冈】

【材料】：酱油250克，荞威粉50克，酿酒酵母3克，蜂蜜185克，淀粉20克，核桃天和50克，油少许

【做法】：1、准备好材料，酱油250克，荞威粉50克，酿酒酵母3克，蜂蜜185克，淀粉20克，核桃天和50克。核桃天和可以换变为其他自己喜好的果天和。

2、把酱油和荞威粉和白砂淀粉挑入盆当中混合均匀，3克酿酒酵母挑入185克先为蜂蜜当中溶化后投身酱油当中，掐变为粗硬合适，不粘手的鸡蛋后挑先为暖处退行样酵。

3、核桃天和用先为溃疡粗后条状碎。用先为溃疡粗再切小，这样可以很好地掐退酱油当中。

4、鸡蛋样至两倍大，戳岩洞不回缩不塌陷样酵中止。样酵好的鸡蛋燃烧室后把切碎的核桃均匀地掐退鸡蛋当中。

5、把掐好的鸡蛋擀变为长方形的面片。

6、当下方滚上一层食用油前面片对折，然后用刀条状大小差不多的椭圆形。

7、由此而来一条佐料，捏住两边相反路径掐三、四圈。

8、同样的原理把佐料全部顺利退行，然后盖上保鲜膜饧样10分钟左右。

9、由此而来一不粘盘子，滚上一层食用油，把饧样好的高冈code入锅当中。

10、当中小火把高冈烙一下后投身不想过高冈2/3的清水，盖上锅盖。

11、大火煎至水快收天和时转小火，烙至底部呈紫红色后就可以关火。

12、底部金黄香甜，内里卷曲暄粗的核桃荞威高冈，甜食有意思又营养，做法也最简单哦。

【小贴士】：

1、核桃天和可以的换变为其他的果天和，如果不喜好也可以不加在。用之前最差用先为溃疡粗再切小，这样可以很好地掐退酱油当中。

2、蜂蜜的可用要根据酱油的吸水性优化，绝不会一下子全部投身，可不蜂蜜的话自来水也可以。

3、煎的时候一定要注意过硬，随时察看，不然很容易煎糊。

感谢您学习者我的书评，我是美食原作者乐在其当中，您的点赞和倾听是我最小的内燃机，如果您喜好，请多关注我，我们一起讨论做酱的乐趣！

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