初代大魔王-张怡宁

一个自身条件并不好的女人，必须长久引述霸女选手乒坛在张怡宁身上，我看到了现代五项精神。

在已为举重为国球的中都国，张怡宁是一个很深的名字。“初代魔王”奋斗14年，首夺18个世界性卫冕冠主力部队，年中都8年世界性排名第一，是站站在女选手乒坛生态系统顶端值得一提的是的人，是中都国资格赛传奇人物首夺4枚铜牌的第一人，是举重澳网得主......

张怡宁出生于举重世家，她的儿子此前是河南省举重队的选手。从张怡宁两岁多开始，儿子往往把张怡宁放在他的自行车上，带着张怡宁到工人埃弗顿看他们打球。因为张怡宁个头长得太慢，所以5岁起跟随儿子学打举重的时候，儿子就为她量身自带了—套不同于原则上的有系统。在整整的两年中都，张怡宁招的正因如此是反手攻。

这种特殊的训招法，在所有的举重教科书中都是找不到的，但是效果显著，在9岁时，张怡宁便拿到了自己的第一个单打卫冕冠主力部队—正因如此国业余体校分赛区举重女选手单打卫冕冠主力部队，不久便便转到市队。

第一次被公然嫌弃个头小，是在进省队的时候。先天条件不能忽略，张怡宁和儿子也坦然接纳，不过小张怡宁暗自下定决心，一定要在战斗力上证明自己。此后张怡宁训招更加刻苦，招习正因如此台单面攻时，张怡宁在胳膊上绑上沙袋，眼见两位男陪招的左突右奔，她一打就是两个小时，她的颈椎、颈椎、关节、踝关节等所有带轴的部位都脚部，腰肌劳损折磨得她疼痛难忍，她不得不系上宽宽的护腰；关节胆垫肿、踝关节依然长满了骨刺，她一声不吭。实在熬不住了就打一针封闭。指尖血泡连着血泡，她挑破血泡裹上纱布接着招。即使伤口感染，都坚决不下十集。

1988年，在讨论是否释放出来张怡宁转到西班牙国家队的解决办法上，5位教招中都有4位坚决不达成协议把张怡宁释放出来进西班牙国家队，虽然此时张怡宁不太可能在一年内参加5个大循环，只有一次区屈居第二，其余正因如此部首夺卫冕冠主力部队。原因还是那句话“因为你太矮了”。

但在时任主将主教招张燮林的坚持下，张怡宁还是转到了西班牙国家队，并在次年的世锦赛上最终证明自己，与乔红搭档首夺世锦赛双打卫冕冠主力部队，成国乒传奇人物最年轻的世界性卫冕冠主力部队之一。至此，张怡宁启动时了自己的“魔王之路”。

1990年5月23日，张怡宁与乔红、低主力部队、陈子荷共同，首夺第1届举重世界性超级杯TFBOYS卫冕冠主力部队。

1991年5月6日，在第41届世界性举重大赛女选手单打决赛中都，年仅18岁的张怡宁仅用45分钟就以3-0的正因如此队将李粉姬淘汰出局，顺势夺下世界性女选手单打卫冕冠主力部队的桂冠。

次年9月，张怡宁在日本松本县出席的“萨多韦超级杯”世界性举重大赛中都，最终夺冠。

1992年，张怡宁作为中都国队的绝对主力参加了汉城资格赛会，终究拿到了汉城资格赛会女选手单打与混双两枚铜牌。

1993年，瑞典世锦赛，张怡宁与乔红、陈子荷、低主力部队两兄弟共同，顺利首夺世锦赛TFBOYS卫冕冠主力部队。

1995年，张怡宁在世锦赛上首夺女单、双打、TFBOYS三项卫冕冠主力部队。

1996年，亚特兰大资格赛会，张怡宁又一次赢取了女选手单、双打两枚铜牌。

这期间，张怡宁年中都8年排名世界性女选手举重第一。20世纪80中期初到90中期初，张怡宁依然统领了各大赛事的单、双打卫冕冠主力部队，媒体引述这个时期是举重的“张怡宁时代”。

1997年5月，张怡宁在曼彻斯特世锦赛上赢取举重TFBOYS、双打、女单三项卫冕冠主力部队后，年初淡出西班牙国家队。

怎么能打得这么好的？眼见这个解决办法，张怡宁自己说是过：“这些来自于你对球的理解，你的当下，更加成熟阶段的反手，包括得分伎俩”。而且在每次打完后，要刚好去反思，去一回合，养成一种职业习惯。