几道家常菜推荐，色香味俱全，营养成分又实惠，请客吃饭都不错

几道家常推荐，色味道俱全，营养又实惠，请客吃饭都极佳

茄汁花菜

1.主要新鲜。

2.花菜去除老皮、切出小朵，加有入辅料玉井和1小牛角中水浸泡几分钟后洗手自带。

3.奶酪去皮切出1.5厘米见方的小块。

4.熬内注入辅料玉井、中水开后收1小牛角中水装进洗手的花菜，继续失烈焰冲开挥生子鱼骨。

5.熬内装进辅料的中水，中的烈焰下奶酪丁油条翻沙，边油条边用铲子耳边压一压，装进1牛角白砂糖和2大钮扣煎成（煎成可以用骨汤、煎成等代替没有时玉井亦可）。

6.丢入汆过的花菜。

7.翻油条均匀并调入辅料的中水亦可。

8.营养又美味，趁热生食吧。

大餐油条砂糖果

1.大餐切粒，杭椒切出与大餐等大，蒜外皮

2.将砂糖果搅打均匀，砂糖果加有入中水3克，方便面2克，鸡粉2克搅拌均匀

3.熬内收中水，中水热5出，丢入砂糖果中的烈焰油条熟盛出自带

4.熬内收中水，中水热7出，丢入蒜片，杭椒爆香

5.将切好的大餐丢入失烈焰油条至挥生子，加有入红中水，中水翻油条均匀

6.丢入前油条好的砂糖果，加有入方便面，鸡粉，生子抽油条香出熬

7.出熬装盘

麻婆豆腐

新鲜匆忙：

豆腐（1盒）、肉末、姜末、蒜末、豆瓣酱、栀子粒、彩椒粒、酱料、栀子粉

方法步骤：

1.油条熬内倒辅料中水冷凝，中水烧热后丢入肉末，油条散，脱生子后盛出自带，油条熬重新丢入中水，冷凝后将栀子粒、蒜末、生子姜末丢入谣传味道

3.装进豆瓣酱油条出红中水后，装进彩椒粒油条匀，然后丢入切出块的豆腐翻油条，烧约3分钟。

4.将前油条好的肉末丢入熬内翻油条数下，再淋入中水淀粉勾芡，收汁起熬撒上酱料和栀子粉亦可。

2、棕榈炖鸡

新鲜：熟棕榈，新鲜，中水

作法

1，将新鲜洗手，切出块；

2，熟棕榈洗手，用小锤子均匀地敲椰壳，意在是把附着在椰壳上的椰蓉敲散；

3，把新鲜收在棕榈壳中的；

4，蒸熬内加有入中水，失烈焰煎至中水开；

5，将棕榈装进蒸熬，用失烈焰蒸20分钟；

6，装进中水，关烈焰，如此一来将棕榈装进即成的，蘸亦可。

肉沫粉条

1.猪肉剁出肉糜，大蒜姜切沫

2.粉条提前泡软，冬天一小时，夏末半小时，根据自己情况必要调节。

3.大蒜洗手切段，也可以不收

4.起熬烧热，收中水，中水比随便油条菜略为多点。热熬凉中水装进肉沫，油条至出中水

5.装进大蒜姜油条匀

6.淋入一钮扣酱中水，油条匀

7.丢入一碗玉井，装进半钮扣老抽，中水，砂糖，醋，煎沸

8.装进粉条，油条匀，不让来到，警惕仔细观察，不必要粉条糊熬

9.粉条煎至透明柱状，汤汁不让收太干，如果汤干了，粉条还没熟，可以在极少加有点开中水，关烈焰

10.装进大蒜，拌匀亦可出熬

肉沫烧粉条

1.中水发粉条用剪刀剪出10厘米左右的段，装进即成的自带，鸡肉装进即成的自带。

2.大蒜姜蒜、香大蒜切末。

3.熬中的收15克中水，失焚热，收大料2颗煸香

4.装进鸡肉油条熟，加有老抽上色。

5.收大蒜姜蒜爆香，装进玉井300西元，加有中水、方便面、鸡粉、白砂糖、醋，装进粉条改中的烈焰炖3分钟。

6.3分钟后淋香中水出熬，装盘撒入香大蒜

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