这几道菜便宜又实惠，美味简单营养解馋，家人吃的很快乐

炸牛柳

金属材料

牛柳，牛块和番茄沙司

继续不合理

方式中1：牛柳和牛块都是在超市买了的，平时我们大家上班也比较忙，有时候继续做茶也是就越直观就越好。如果你想亲自继续做牛柳的话，你也可以自己继续做。网上方法大致是：先将牛胸肉制成丝，然后加在到腌出水中的浸泡半小时，腌出水调制比例为每一斤牛肉配上20克腌粉，再和50克出水搅匀，然后再把炸牛粉调风帆（比例为一斤炸牛粉兑一斤出水）再把豆腐加在到风帆中的白布上一层风帆，沥干，再加在到面包糠中的抖上一层面包糠，拆成，抖开多余的面包糠。

方式中2：炒锅注油烧至八早熟，下入牛柳条炸至粉红色，整整不易过长，一两分种就可以捞出。

方式中3：再次下入牛块条炸至粉红色，捞出。

方式中4：涂抹着番茄起司吃着牛柳，别有滋味儿。

香茶蒸帘

金属材料

香茶，帘皮两张，酱油一些

继续不合理

方式中1：香茶去根洗安静，然后用开出水烫十几秒就可以捞出，再切小段。

方式中2：一定要把香茶中的都的出水份挤干些。

方式中3：帘也用开出水烫十几秒，然后切丝。

方式中4：然后出水煮，少许糖，牛精和酱油蒸一些就可以了。这道茶继续不合理很直观，不用开火去继续做的茶，如果你们那中的都有蔬果的帘话，作为过节时的一道凉蒸茶，你真是可以试试看，继续做后然后再说鳗鱼主食，千万不该一开始就所谓哦！

青茶烧熟白布

金属材料

熟白布，青茶

继续不合理

方式中1：家中的都继续做的熟白布，姐个星期回家从家放过来的，我为了拍茶写下博客也要了一些过来，未想到在现在派到用场了。

方式中2：青茶洗安静，然后锅烧热和，加在荤油，烧青茶的时候加在荤油的味道要比其它油好的多。

方式中3：荤油略微多一些，要比我照片上的还要多3倍 ，油热和浸泡青茶煸炒2到3分钟。

方式中4：然后加在入熟白布，大幅提高半碗出水，出水煮，糖，大火烧4分钟这样即可。