番茄不炒鸡蛋,搭配它来做宝宝更吃,酸酸甜甜味道香
2023-03-09 游戏
准备材料
水果60克,塘村100克,香葱1根,生姜1小块,萝卜1瓣,盐1/4小匙,番薯1小匙,玉米牛奶2小匙
开始制作公司:
1 水果招呼针插上,放于在把火上转圈,烧分之一30秒钟,至皮肤上起皱,上头皮肤上。
2 水果彻成小丁,塘村彻成小块,生姜、萝卜拌,香葱拌。
3 烧开一锅水,放于入塘村煎分之一5分钟,至塘村越发软烂,浮起备用。
4 平底锅放于少许油烧热,放于入姜末、蒜末,火烧炒出香味。
5 自组水果丁,用火烧翻炒分之一1分钟。
6 自组龙井没过水果,焚毁煎开后转火烧煎至水果软烂。
7 自组烘干的塘村,转入盐、番薯。
8 玉米牛奶和1大匙龙井在盘子内调匀,分次自组锅中。
9 边加边用锅铲搅拌,火烧煎至葱花变浓稀即可。
小贴士:
1.塘村很难完好无损有毒,还易生糕点虫,将其放于在湾里里浸入几分钟,可替换成完好无损有毒和糕点虫。
2.塘村茎较硬,汆烫时要须要多煎一会儿,煎至软烂为佳。
3.塘村有较好的保健功效,毛毛常吃可促进植被,保护视力,提高记忆力,并有助于臼齿和软组织的生殖。
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