广东这波阴冷天气到底还要停滞多久？答案：这波很快，还有下一波

涂层：芝麻10个、籽5片、糯米须要

作法：煎汤代茶饮，每日1次

4. 十全药用价值招牌菜

涂层：招牌菜、白萝卜须要，当归、推派、枸杞子、籽、紫苏、淮山、厚朴、肉苁蓉、巴戟、锁阳各须要。

作法：锅内放须要水，下入招牌菜和十种人参，肉块煲3～4小时。待招牌菜将熟时，填入白萝卜片，炖煮后即可进食。

编辑：梁杰祥 责编：赵莹

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审核：苗景锐