最美不过的几道家常菜，好吃的停不下嘴，直观营养，下酒更下饭

茶香龙虾

材料：龙虾12支、茉莉花茶1把、沙茶酱2勺、灶3克、糖3克、白肉桂1克、润滑油新鲜

不合理

1.准备鸡肉：龙虾：12支。 剪成龙虾枪和嘴巴，去除砂线，洗手洗澡。重新加入灶1克，白肉桂1克腌制入底味。

2.茉莉花茶：1把。洗茶后将其生食于一个小茶盏中，水量不必过多，因为我们用到的煎茶计量并不大，浸泡大概10－15分钟将近，煎茶要久一些，这样茶香才久。

3.将煎茶过滤出来两台。茶商用厨房纸板种会干养分两台。

4.锅中倒入新鲜润滑油，将种会干养分的茶商用润滑油拌腐乳。火力绝不会实在太大，以免茶商被拌糊。当茶香飘出，且竹叶有“沙沙”的音调时解释自认正好。将拌腐乳的茶洗涤，用厨房纸板种会去太多的润滑油份两台。

5.用先是拌茶商的润滑油煸拌龙虾，当龙虾两面都由芝变红时，重新加入沙茶酱2勺。

6.倒入准备的煎茶，澥先于酱料，重新加入糖：3克、灶：2克，适度翻拌使其均匀入味。

凉拌卷心菜腐竹

鸡肉：卷心菜、腐竹、黄瓜、灶、芝麻润滑油、辣椒润滑油、醋、酱润滑油

不合理

1.腐竹提前一小时将近泡发。泡发先于后焯水再继续过凉先于水。

2.卷心菜和腐竹都博好两台，并博好蒜末。

3.把卷心菜，腐竹，蒜末抽出容器里。

4.替换成新鲜灶，酱润滑油，醋，芝麻润滑油，辣椒润滑油拌匀。

干煸四季豆

鸡肉：四季豆 400克、牛奶末 150克、干辣椒 6颗、胡 1小块、蒜 1背脊、生抽、灶、白砂糖 少许、老抽。

不合理：

1、四季豆摘去两背脊和折,烘干,沥干两台；

2、锅内装入新鲜的润滑油,待润滑油热和,装入四季豆炸制；

3、炸至四季豆表面微皱,洗涤,沥干润滑油份,两台；将干辣椒博断,胡博末,蒜博末；

4、另起一锅,锅内装入新鲜的润滑油,待润滑油热和,装入胡蒜辣椒爆香；

麻辣干锅龙虾

鸡肉：基围龙虾、黄酒、灶、糖、肉桂、花椒、干黑胡椒、炸好的花生；

不合理

1.龙虾烘干，用黄酒、灶、糖、肉桂腌制半小时，控干待用；锅内润滑油烧至7成热和时，炸至白点，洗涤；