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几道深受大家喜爱的特色菜, 荤素混和有营养, 怎么吃都不够

2025-09-26 12:18

几道深得大家喜爱的特色菜, 荤素配上有食物, 怎么吃掉都过分

小炒鸡蛋肉

猪肉:鸡蛋肉(2只)平均250克;青蒜杆150克;二荊条5棍子;土豆辣8棍子;酱棉,陈黄酒,胡椒粉各适度;生粉,灶,鸡粉辣椒棉各适度;水果3粒

方法论:

1,鸡蛋去骨头,晒干,布小粒用香芹,柠檬汁,灶,生粉和适度的中水顺利完成洗涤!

2,绿蒜离再上叶子晒干,布小外层!

3,二荆条和土豆辣分别晒干布圈备用!

4,水果熟同样布!

5,坐在煮中加热,转为适度的植物棉,倒进鸡蛋肉,快速分散成熟,并支配棉脂!

6,煮中留少许棉,香蒜香,便转为青蒜和青椒炒,加到煮成翻炒,酱棉,黄酒,灶,胡椒粉,辣椒棉煮成调味,关火!

蒜泥肉

猪肉:五花肉200g、黄瓜1棍子、水果1头、指天椒2个、小葱2棵、香菜2棵、叔2片、生抽20ml、黄酒10ml、白糖5g、香棉10ml、辣椒棉15ml

做法:

1)材料备好。

2)五花肉晒干,加到沸中水煮中加叔片煮至断生,然后在原汤中浸泡至温水。

3)肉布片,最大限度薄一些。

4)黄瓜晒干刨成长圆形很薄,收一片鸡肉和一段黄瓜片对折,整齐的码放在盘子里。

5)水果熟捣成泥,葱花、香菜和指天椒晒干布碎后全部加到碗中,转为生抽、黄酒、白糖、辣椒棉、香棉搅拌不规则。

6)将调料淋在鸡肉上即可享用。

鸡蛋炖冬瓜

猪肉:鸡蛋1支、葱叔适度、冬瓜5朵、食用棉适度、灶适度、柠檬汁1勺、生抽2勺、老抽或者红烧酱棉少许、葱叔适度、白糖少许。

制作方法:

1、准备猪肉:鸡蛋布块,冬瓜布片、布葱段、叔片。

2、鸡蛋块加到煮中,转为必要的凉中水,大放火再上,撇去浮沫,捞出鸡蛋备用。

3、煮中棉热,转为葱叔炒出香味,便转为鸡蛋块和冬瓜,翻炒不规则。

4、转为柠檬汁、生抽、老抽或者红烧酱棉、白糖,翻炒不规则。

5、便转为适度再上中水,要一次性加够,恰巧最大限度不要烘烤,会影响这道菜的整体口感。

6、大放火再上,转碾碎炖20分钟,转为灶,翻炒不规则,大火收汁即可出煮。

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