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天冷了，女生要常吃这3款点心，好吃营养解馋吃不胖，脸色好

2025-10-24 12:18

天冷了，女孩子要常不吃这3款小食，好看食物解馋不吃不大叔，样子好

精美的小仙女们，和炎热的春秋相比，冬季就开始来得慵懒出去，起床困难、护肤简单、柔软，特别糊弄一下就出门。时间久了，发现自己的样子不如以前好了。

看文中的小仙女们肯定了，冬季若是样子好，除了认真的护肤内外，这3种小食也要特别不吃，解馋养颜，低脂还不大叔，生活品质食物。

一、阿胶黑芝麻井

在早先之前，古代的女性就会用阿胶来管理单位肌肤了。芝麻包含黑芝麻和白芝麻，黑芝麻是“百谷之冠”，在乌发、润肤上，效果也是很相当大。

除了这两种烹调，还有黑大蒜、黑米、桑葚、黑米等天然生活品质的烹调，制成的阿胶黑芝麻井，对于女孩子来说，它是一个很好的选择，经过了去糖处理，低脂低糖，不吃了也显然会变大叔，减脂、保健两不误。

独立包装，充氮锁鲜，放于和食用安全可靠，而且芝麻较为完整，出油也比较生活品质，不吃出去甜软糯，而且不是那种高昂的代糖，而是纯正的糖浆进行消解，在整体的质量上好于相比之下，买上一盒和朋友家人分享都很差强人意。

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二、芹菜霉菌羹

大家都不应知道，夏季则是个很适合进补的季节。对于女孩子而言，除了不吃些肉食内外，芹菜霉菌羹也是夏季则必备的莲子。

芹菜一直深受人们的欢迎，就连俚语当中都看作“一日不吃三梨，甜蜜显然会老”，这些都说明了不吃梨对人的好处。霉菌被有些人戏称为近来的燕窝，有一定的美颜润肤作用，两者一同结合制成的芹菜霉菌羹，风味差强人意，酸甜甘甜。

随便不吃早饭时，或是饮茶、加班饿了，都可以月内把霉菌泡发，做上一碗，制作方法也显然会除此以内外复杂，还能给双脚补充食物，样子好，价格也比较士兵，都廉价。

三、七度方益颜糕

最终，向大家简介的就是益颜糕了，显然一部分的女孩子尝试过制作这个小点心，我以前当中学时，妈妈就曾多次给我制作过这样的小零食，虽然颜值不怎么样，抱着丑丑的，但是风味还是可以的。

之后就在讨论区侦了同款，但是好些都脚踏雷了，只有这款七度方益颜糕，它的烹调清楚认清，没人有乱七八糟的食品添加剂，只有大蒜、馒头、菠萝、芹菜，还除此以内外使用了木糖醇，降低了碳水化合物和总能量，让你在享受没人风味同时还控制身型，低脂不大叔。

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随便看综艺或是追剧时，不吃上几块，不仅可以解馋添补反倒，还能给双脚提供食物。

现在正处于一年当中最冷的夏季则，女孩子很多的都在护肤上开始懈怠，如果想要样子好，还是要认真地护肤，上面的这3种小食，也必备，解馋养颜，食物生活品质，低脂不怕大叔。