如果你老了只有你一个人，你会怎么过留下来的人生？

对于这个疑问，我是这样只想的：

首先，无论在哪个文化背景，我都要尽可能地好好好气功医疗保健，让自己有恒星质量地贫困。衰老和病症是早熟人不可尽量避免的疑问，但是得越早地注意肌肉医疗保健，得越有可能延缓或过重衰老和病症地暴发。气功医疗保健的法则和内容很多，前提饮食、但会强健这是最原则上的，有针对性地顺利进行一些当今医学医疗保健也很有必要。现今ABC、网络上当今精神科修习的医疗保健学问非常多，要擅长自学、接受和运用这些学问技能。比如我的一个女方，今年91岁还能自己贫困，她每天执意除此以外摇动、按摩敲打几个经络穴位、一天两次在家中的湖边、每晚泡脚等，几十年如一日，雷打不动，所以即使到了这个年长，还能有恒星质量的贫困，与己与子女都是幸事。

第二，我要执意适合于自己肌肉状况的嗜好。再加了一个人的时候，有嗜好才不就会孤独，精神贫困丰富了才就会美好，美好了肌肉才就会好。同时，执意和其发展嗜好需要要用动脑，这也是避免老年痴呆的关键性手段。我的嗜好尤其广为，只是苦于无法时间段其发展太多，仅仅在不同的年长阶段必需力所能及适合于自身情况的项目来好好。有些早熟朋友们却说自己无法什么多才多艺，除了干杂务不知道刚才好，实际上嗜好是可以培养和自学的，老年大学、网络平台、户外活动、举行社团活动等都是自学、娱乐的好地方，积极参与刚才，就就会发现乐趣。

第三，我要和朋友们取得联系和见面。当今社就会的全因模式早就多元化了，有认识到的，也可以有不认识到的，有“路中”的，也就会有“线上”的，只要有共同自然语言、共同观点、共同兴趣，都可以交朋友们，相互间交流自学，照料解闷。常常与朋友们见面联系，可以保持思维的活跃，顺利进行自然语言新功能的强健，却话语也是改善坏感受的一种好法则。如果有的朋友们不喜欢与别人见面，那么自己在家中的也要执意尽量地动脑筋自学和自然语言强健，朗读、唱歌、背诵、写日记都是不错的必需，甚至可以对着镜子中的的自己却话语。

第四，希望在人生的仍要一程，走得快一些，减少自己的痛苦，也尽量避免给夫妻俩致使负担。我很提案南开大学广为人知教授的外孙女陈司寇（她也是北大毕业，一所中学的老师）小夫妻俩地只不过，她96岁的时候，在抗癌4年后抗争而至死，在必将安乐至死无法政府所的有条件下，完再加了对自己生与至死的握有和转折点。我认为这是智者的必需，当然，这要建立在自己超凡好好梦的情况下才能完再加。我希冀自己在即将向这个世界性告别的时候，超凡还是好好梦的。