网红身材""曝光，美好肉体坍塌了....

实的朱莉肩。

姿势一

越野直手脚粗大利

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姿势二

深蹲合上跳出

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姿势三

猪拥身

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姿势四

仰卧越野拥髋

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姿势五

手脚部越野深蹲

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姿势六

抗压力后摆手脚

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姿势七

半蹲斜向步前行

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姿势八

甩绳半蹲

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坚持下去，你可能会发现，通过尽力得到的身型，才是最迷人的，

这种迷人，不算现实，永不褪色。

— END —

合作、杂志社

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