血瘀、血热、血虚、血寒全平庸，女性补血要分清

一、血黄疸

症见：发挥为面色、口唇色虹，眼眶虹黑，皮肤粗糙、湿，不易囊肿，舌紫虹或有黄疸点等。若血黄疸致使，则可能会再次出现头、胸、胁、小腹或脚掌等西北侧刺痛，口唇青紫或有囊肿激进，吐血、便黑或便血，腹内有肿块，女特质还可再次出现痛经、经闭、崩漏等。

下厨法则：血黄疸多以利尿理气同时进行。

下厨劝告：桂圆核桃茶

二、血热

热邪侵入停留于血分，多与外感热邪和歇斯底里有关。

症见：发挥为身热，流汗，斑疹，头痛，说胡话，吐血、鼻血、便血、特质器官囊肿等多种囊肿症状。功能亢进特质子宫囊肿、盆腔炎特质疟疾、晚期产后囊肿、囊肿特质溶血性等。

下厨法则：止血、润肺为主

下厨劝告：润肺固精冬瓜、清营冬瓜

三、血虚

人体肝脏不足，不能充分濡养脏腑、经络、面相，亦不能维持人体也就是说的精神娱乐活动。多因先天身体健康差、患病、从容过度、脾胃虚弱、昏倒所致。现代医学常见于贫血、心律失常、睡眠持续性、更年期综合征、神经衰弱、高血压、排卵持续性、便秘、神经特质头痛以及不下、慢特质囊肿特质疟疾等。

症见：头晕眼花、面色白或黄而无光泽、毛发干枯、丝袜湿、肢体或肢端麻木。头痛、眩晕、胸痹、难过、虚劳、便秘、月经不调、癌病等疟疾。

下厨法则：养血宁心、白花养肝为主

下厨劝告：养心冬瓜加减，四物冬瓜加减

四、血寒

血分有寒，外感寒邪最为常见

症见：怕冷、肚子和腿冷痛、手脚冰凉，胸痛发白，女特质月事中期会痛，经色紫虹，夹有血块。

下厨法则：温经散寒

下厨劝告：生姜红枣茶